前列腺增生是一种长期困扰男性的疾病，在不同的时期前列腺增生会有不同的症状，困扰着许多男性，这时预防就显得十分重要，那么预防吃什么比较好呢？

　　预防前列腺增生吃什么

　　香蕉

　　香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分等营养成分，具有润肠通便功效，是一种特别适合伴有便秘的前列腺增生患者食用的水果。

　　甘蔗

　　甘蔗味甘甜，具有泻火解毒，除烦止渴的作用，常喝甘蔗汁对于治疗泌尿系统感染有很好的疗效。

　　西瓜

　　西瓜性味甘甜，功能主要为清热解暑，生津利尿，非常适合前列腺增生症患者和前列腺系列疾病患者。

　　葡萄

　　葡萄味道酸甜，具有很好滋阴生津，补气利尿的效果，适合慢性前列腺增生患者。气血两伤、气短、咽干、小便淋涩，小腹胀满者可以经常食用。

　　猕猴桃

　　猕猴桃味甘、酸，可以健脾调中，消肿解毒，桃子不但含有丰富的营养成分，还含有抗肿瘤成分，经常食用可以有助于预防前列腺增生患者发生前列腺癌。伴有小便淋漓涩痛、血尿等症的患者可以都食用。