广大男性朋友们都应该知道，睾丸是男性身体的重要组成部分，是男人的要害，这个特殊的部位又的脆弱，稍微不注意就会给男性健康造成巨大的伤害。那么睾丸肿胀是怎么回事啊?

　　睾丸肿胀已经是男科疾病中的高发疾病，病发率的高。之所以会发生肿胀的情况，是由于睾丸发炎了，也就是我们说的睾丸炎。

　　睾丸炎的频发引发了我们的深思，那么，有没有什么措施可以预防睾丸炎的发生呢?让我们听听专家是怎么说的吧。

　　1.注意养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡，对于浴巾、内裤等贴身衣物尽量选择棉质的，还要勤洗勤换。

　　2.多喝水，多排尿，释放体内的分泌物。

　　3.少吃辛辣的、刺激性的食物，不要吃“发物”，多吃一些富有营养的，绿色的蔬菜和水果。

　　4.多运动，不要一坐就是一天，多站起来运动一下。

　　5.禁止手淫，手淫不是一个好的习惯，应及早戒除。

　　6.性生活后及时用清水清洗下身，避免细菌长期滞留在体内引发感染。

　　7.避免长时间的性生活，适可而止。

　　看了以上的预防措施，我们对此有了一些了解，得了睾丸炎并不可怕，我们要正确对待，树立信心，保持乐观的心态去治疗，积极配合医生，这对我们的康复是非常有帮助的。如果有太大的心理负担，担心这个担心那个，会影响我们的自信心，给治疗带来一定的难度。

　　还有就是我们一定要先选择到正规专业的大医院进行检查，查明自己的病因，根据自身情况进行有效的治疗。千万不可以为了省钱就到一些小诊所去治疗，那样有可能会造成疾病的误诊，耽误我们的病情，错过佳治疗时期再去治疗就很难康复了。